Aprenda a fazer esse pãozinho de aveia saudável de micro-ondas que fica pronto em apenas 3 minutos!

Se você quer diminuir o consumo de farinha branca ou procura uma alternativa de receita prática para o café da manhã ou lanche, esse pãozinho de aveia saudável é a melhor opção!

O preparo é super rápido, basta misturar os ingredientes numa tigelinha de pois levar ao microondas por 3 minutos e está pronto! Mais rápido do que ir até a padaria e voltar rsrsrs.

Se você quiser deixar a receita ainda mais saudável vale até adicionar na massa algumas sementes de chia, linhaça ou gergelim. Depois de pronto você pode rechear e colocar na sanduicheira, fazer torradas ou até comer só com uma manteiguinha que fica uma delícia!

Como fazer pãozinho de aveia saudável

INGREDIENTES

• 1 ovo
• 1 pitadinha de sal
• 1 colher (sopa) de azeite
• 2 colheres (sopa) de farelo fino de aveia
• 1 colher (chá) de fermento em pó

DICA: Essa receita tem rendimento de 1 pãozinho e quando cortado ao meio rende 2 fatias.

MODO DE PREPARO

1. Numa tigelinha coloque o ovo, uma pitada de sal, 1 colher (sopa) de azeite e misture bem.
2. Em seguida, adicione o farelo fino de aveia, o fermento em pó e misture até ficar homogêneo.
3. Leve a tigelinha ao micro-ondas por 3 minutos.
4. Depois, vire a tigelinha sobre um prato para desenformar o pão.
5. Corte o pãozinho ao meio, acrescente o recheio de sua preferência e leve para grelhar na sanduicheira.
6. Dica: Se quiser dobrar a receita para fazer mais pães, faça em tigelinhas separadas para que o tempo do preparo seja o mesmo!

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