Essa sobremesa saudável é uma excelente opção para quem está de dieta ou simplesmente busca uma alimentação mais rica em nutrientes!
A receita é feita a base de frutos secos e tâmaras, que são ótimos para saúde já que possuem nutrientes antioxidantes como selénio, vitamina E e zinco, são ricos em proteínas e vitaminas do complexo B além de atuarem como anti-inflamatório.
- Continua após Publicidade -
Então gente é possível sim não passar na vontade na sobremesa e ainda aliar sabor e benefícios a saúde! Melhor ainda quando a receita é simples e fácil não é mesmo?!
