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Falafel assado, ótima opção para quem quer substituir a carne no dia a dia!

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Com toda a certeza, esse falafel assado é uma ótima opção para quem está buscando uma receita gostosa para substituir a carne no dia a dia. E no final dessa receita tem uma supresinha extra de acompanhamento 😉

A forma mais comum de servir esses bolinhos é frito, mas sempre que posso, tento fazer versões assadas das receitas por ser mais saudável! Fica a seu critério, assado, frito ou na Air fryer, fica bom de qualquer jeito.

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Essa receita é, sem dúvida, uma ótima opção para quem está buscando formas para se alimentar com menos ingredientes de origem animal. Isso porque, o grão de bico é uma super fonte de proteína. Além disso, o tahine (pasta feita com gergelim) é uma super fonte de cálcio.

Falafel assado
Falafel assado
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2 comentários em “Falafel assado, ótima opção para quem quer substituir a carne no dia a dia!”

  1. Marinez Alves Dos Santos

    Amo falafio pois já comi e simplesmente adorei ,pois fazia muito na empresa que trabalhei .Realmente uma opção muito boa e saudável.

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